Для чего нужен массаж?
Термин массаж в медицине происходит от французского глагола «masser"-растирать. Технические приемы массажа описаны еще в египетских папирусах. У египтян массаж заимствовали древние греки, которые и стали его использовать для лечения заболеваний. Среди техник мануальной терапии массаж обладает самым широким спектром применения.Интересное и правильное определение массажу дал в конце 19 века американский врач Дуглас Грахан. В эту эпоху массаж переживал свое второе рождение и имел большую популярность. «Массаж — это новый термин, широко принятый среди европейских и американских медиков, определяющий группу манипуляций руками, таких как поглаживание, растирание, разминание, вибрация наружных тканей тела в лечебных и гигиенических целях».
Чаще всего массаж в европейской школе мануальной терапии используется вместе с физиотерапевтическими методами. Реже — сам по себе, например, в случаях расслабляющего массажа. В настоящее время используются различные и множественные формы массажа, что объясняется веяниями моды и успешного маркетинга, но различаются они именно по форме манипуляций, а цели и лечебное значение остается прежним, классическим.
Массаж применяется в следующих целях:
- для обезболивания, успокоения и расслабления тканей опорно-двигательного аппарата,
- для уменьшения мышечного напряжения и уменьшения усталости
- физической и психологической,
- для стимуляции мышц и костно-мышечного аппарата,
- для улучшения крово- и лимфо-обращения и обмена веществ в тканях,
- улучшения функций потовых и сальных желез, расширения кожных сосудов.
Назначают массаж как лечебное и реабилитационное средство при:
- патологических процессах опорно-двигательного аппарата (посттравматических отеках, гематомах, мышечных атрофиях, околосуставных болях (плеча, локтя), радикулитах, рецидивирующем люмбаго, тендинитах, мышечных болях и спазмах, а так же для разогревания мышц перед спортивными соревнованиями.
- ревматических заболеваниях костно-мышечной системы (непременно — вне обострения),
- заболеваниях нервной системы: параличах, трофических нарушениях в тканях, стрессе, бессоннице, эмоциональном и физическом переутомлении.
- сосудистых заболеваниях: при венозном застое и варикозном расширении вен, трофических нарушениях после флебитов, отеках, лимфодеме, трофических язвах,
- заболеваниях дыхательных путей: при астме, хроническом бронхите и обструктивной болезни легких, послеоперационном периоде, заболеваний пищеварительного тракта: спазмах кишечника, запорах, снижении перистальтики, метеоризме.
- в других случаях: при грубых рубцах, келоидах, спайках, ожоговых рубцах, спортивных травмах, психосоматических заболеваниях, дисменорее, при болевых процессах (в последнем случае — по рекомендации врача)
В эстетике и косметике массаж используют при целлюлите, лимфатических отеках, венозном и лимфатическом застое, избыточном весе, задержке жидкости в тканях, для стимуляции тонуса кожи и мышц.
Абсолютными противопоказаниями для массажа являются:
- тяжелые заболевания, сопровождающиеся кровотечениями и ломкостью капилляров.
- флебиты, тромбозы, лимфангиты,
- несросшиеся переломы костей,
- обострения ревматических заболеваний,
- опухолевые заболевания,
- инфекции кожи, — высокая температура тела, — острые ранения и открытые травмы.
- разрывы мышц и связок, воспаления суставных сумок,
- ожоги,
- тяжелая патология почек и сердечные заболевания в стадии декомпенсации,
- плохо контролируемый сахарный диабет.
